У нас появилось новое оборудование, знакомьтесь это-медицинбол.
Медбол (medicine ball) – это утяжелитель в виде мяча с нескользким покрытием и весом от 1 до 20 кг, спортивный снаряд, который используют для восстановления организма в реабилитационный период, а также для регулярных занятий ЛФК и АФК. И занятия начались! Занятия помогают формировать общую выносливость организма, укреплять мышцы рук и спины, а также развивать ловкость и быструю реакцию.
Такие занятия проводятся комплексно с другим оборудованием.
Осенью мы не скучаем,
И здоровье укрепляем!
Занятия ЛФК посещаем,
И в активные игры играем!
