В практической деятельности психолога в ГБУ «Городецкий ПНИ», дыхательная гимнастика является уникальным оздоровительным методом работы с получателями социальных услуг.
Правильное дыхание улучшает работу головного мозга, сердца, нервной системы, дыхательной и пищеварительной систем организма. А также, полезна людям, которые часто болеют простудными заболеваниями, бронхитами и бронхиальной астмой, что особенно актуально в сезон простудных заболеваний. Поэтому тренировка дыхания считается одним из эффективнейших способов контроля и регуляции психического и физического самочувствия.
Получатели социальных услуг с большим интересом участвуют в занятиях с применением упражнений дыхательной гимнастики, получают заряд бодрости для всего организма и положительный настрой на весь день.
