Версия для слабовидящих
Сегодня мы занимались Арт-терапией "Пластилинография".
Работа с пластилином – это хороший метод восстановления мелкой моторики, утраченных когнитивных функций организма. Данная терапия является доступной для людей любого возраста и особенно актуальна для граждан старшего поколения. Арт-терапия для пожилых людей помогает не попасть в состояние «жизнь без цели» и сохранить хорошее настроение, продолжать радоваться жизни, принося в нее новые впечатления и маленькие радости.
Воспитанники дневного отделения поучаствовали в мастерклассе «Цветущее дерево». Цели: познакомить детей с нетрадиционной техникой рисования ватными палочками - пуантилизмом. Продолжать учить детей передавать в рисунке образ природы, ее характерные особенности. Воспитывать бережное и заботливое отношение к родной природе, развивать память и зрительный контроль, самостоятельность, воспитывать аккуратность и любовь к творчеству. Дети постарались отразить в своих рисунках красоту цветущего дерева, весеннее настроение.
Необычный и неофициальный праздник. День прогулки по парку – отмечается ежегодно 30 марта.
Главная цель этого Дня, – конечно же, привлечение внимания всех горожан к такому обычному и, казалось бы, очевидному способу отдыха, как прогулка по парку.
Не секрет, что многие жители мегаполисов да и просто обычных городов не имеют возможности регулярно выезжать на природу или за город, чтобы отдохнуть и набраться сил и энергии на свежем воздухе. Для людей, проживающих в современном мире, объективная реальность задала очень высокие темпы жизни, что не может не сказаться на состоянии нервной системы и общем состоянии здоровья.
Статистика показывает, что систематический стресс и депрессия уже стали устойчивой характеристикой нервной системы городского жителя. А ведь прогулка в течение 30 минут в день, по мнению врачей, может иметь огромную пользу для здоровья – причем не только в плане сжигания калорий и снижения веса, но также повышения иммунитета, снижения риска ожирения, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Она также поможет увеличить сердечную деятельность, снизить кровяное давление и улучшить настроение.
Прогулки в парке, вдали от пыли и шумных магистралей, могут повысить настроение и снизить стресс. Исследования показали, что люди, которые ходят пешком или гуляют в зеленых зонах, как правило, более счастливы, чем те, кто этого не делает.
Поэтому присоединяйтесь и вы к празднованию сегодняшнего здорового и энергичного Дня, ведь для этого нужно немногое – выбрать любимый парк и компанию, или насладиться в уединении красотой и спокойствием природы.