Утренняя гимнастика — это простая физическая нагрузка, которая позволяет встряхнуться после ночного сна и получить заряд бодрости на весь день.

Утренние упражнения могут дать пожилому человеку настолько хороший результат, что он сможет отказаться от лекарственных препаратов, предназначенных для поддержания здоровья. Систематические физические нагрузки дозированного характера благотворно влияют на работу внутренних органов и систем, улучшают память, повышают трудоспособность. Человек, занимающийся физкультурой, всегда выделяется из числа людей своего возраста. Он, как правило, бодр, активен, всегда в хорошем настроении. Рекомендуем выполнять специальные упражнения для пожилых три раза в неделю по 15-20 минут в медленном и плавном ритме, избегая резких движений.

Привет, Зима!

Вот и настал этот волшебный день – 1 декабря, первый день календарной зимы! Это время уютных вечеров с горячим какао, ожидания новогодних чудес и, конечно, белых, пушистых пейзажей за окном.

   Суббота снова порадовала наших воспитанников! Долгожданный день принес встречу с любимыми волонтерами из ФСП «Доброе сердце». Ребята были в восторге от новой версии сказки "Царевна-лягушка" и увлекательного мастер-класса по созданию бумажных лягушек. Ваша способность вовлекать детей в творчество на высшем уровне! Дети с энтузиазмом выполняли задания, с гордостью показывали свои творения и даже устроили соревнование по прыжкам лягушек.

   Кульминацией дня стало теплое поздравление с днем рождения волонтера Ани и ее дочки, задувание свечей и праздничное чаепитие с восхитительной шарлоткой!

   Мы искренне благодарим наших добрых друзей за чудесную сказку, мастер-класс, полученные знания, позитив и прекрасное настроение, которое вы подарили всем нам.

   Ребята вас любят, ценят и с нетерпением ждут новых встреч!

1 декабря 2025 года в рамках Декады инвалидов в Нижегородском Театре юного зрителя состоялась выставка творческих работ людей с ограниченными возможностями здоровья. Специальный раздел экспозиции был посвящен изделиям студентов отделения социальной и трудовой интеграции молодых инвалидов многопрофильного центра «Семья».

На выставке были представлены:

• Декоративные интерьерные изделия из гипса

• Художественные композиции из эпоксидной смолы

• Мыло ручной работы с уникальными дизайнерскими решениями

• Декоративные свечи различных форм и стилей

Каждая работа демонстрирует не только художественный талант авторов, но и становится свидетельством их профессионального роста и социальной адаптации. Участие в престижной выставке регионального уровня позволяет молодым мастерам с инвалидностью продемонстрировать свои достижения широкой аудитории и получить признание их творческих способностей.

Мероприятие способствует изменению общественного восприятия возможностей людей с инвалидностью, подчеркивая их вклад в культурную жизнь региона. Работы молодых мастеров центра «Семья» получили высокую оценку посетителей выставки и коллег из других учреждений.