Проблемы на работе, трудности в семье, болезни – все это и многое другое становятся причинами ежедневного стресса. Наша реакция на него во многом зависит от сложившихся обстоятельств, и врожденных качеств. Хорошая новость заключается в том, что стрессоустойчивость можно в себе развить. Чтобы научиться держать психологический баланс стоит:

• соблюдать режим полноценного отдыха и сна;
• регулярно получать новый опыт и знания;
• относиться с пониманием к окружающим;
• «выплеснуть» раздражение и усталость безопасно (например, с помощью спорта или творчества)

Все эти простые на первый взгляд действия помогут сохранить здоровье и повысить самооценку, а как сказал известный поэт «Тот, кто уважает себя, защищен от других. Он одет в кольчугу, которую никто не может пронзить».

Научиться помогать себе преодолевать жизненные трудности можно записавшись в клуб «Ресурс» в Центре социальной помощи семье и детям. Помогите себе с нашей помощью!

Наши контакты:

Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а

Сайт cspsd40.ru

ВК https://vk.com/cspsdarz

Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz

сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram

+7 (83147) 6-32-86

Мы рады видеть Вас!

Одной из самых частых жалоб от родителей в отношении детей является жалоба на лень ребенка. Но, как правило, за этим словом скрываются совершенно разные причины. Поэтому, прежде чем решать проблему, родителям нужно понять, чем вызвано данное поведение.

У младших школьников часто за ленью скрывается простое неумение организовывать свое время. В результате выполнение домашнего задания затягивается до позднего вечера, ребенок устает, оценки не радуют, а желание что-либо делать исчезает. Задача родителя в этом случае научить правильно организовать свободное время, чередуя учебу, отдых и выполнение посильной домашней работы. Постепенно ребенок привыкнет, и помощь родителей будет требоваться все реже и реже.

Также часто за лень родители принимают индивидуальные характерологические особенности ребенка. У медлительных детей и умственная и физическая деятельность протекает в собственном темпе. В этом случае бесполезно торопить и подгонять, ровный, спокойный тон взрослого поможет поверить ребенку в себя и преодолеть все трудности.

Большинство современных детей кроме школы, посещают разнообразные секции и кружки, что часто приводит к переутомлению. Поэтому у ребенка обязательно должно быть свободное время для отдыха.

Если в вашей семье возникли сложности, консультанты телефона доверия готовы выслушать и оказать поддержку, как взрослым, так и детям. Мы ждем ваших звонков на единый общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122, а также на городской номер 9-77-07.

Наши контакты:

Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а

Сайт cspsd40.ru

ВК https://vk.com/cspsdarz

Одноклассники https://ok.ru/group/70000000887629

сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram

+7 (83147) 6-32-86

Мы рады видеть Вас!

Специалисты Центра помощи семье и детям в рамках социального патронажа семей проводят разъяснительную работу с родителями о том, чтобы они постоянно напоминали своим детям о важных правилах, которые они должны соблюдать при встрече с незнакомыми взрослыми людьми. Соблюдая простые правила, ваш ребенок будет в безопасности.

Наши контакты:

Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а

Сайт cspsd40.ru

ВК https://vk.com/cspsdarz

Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz

сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram

+7(83147) 6-32-86

Мы рады видеть Вас!

На очередном занятии с родителями разбирались, как сделать так, чтобы жизнь наших детей удалась, в чем секрет успешности? Это возможно, если ребенок связан теплыми, стабильными, прочными отношениями с мамой.

В современном мире мамы зачастую не отдают себе отчета в том, насколько от их образа, поведения, манеры говорить зависят возможности их детей на выстраивание отношений в дальнейшем с другими людьми в обществе, на умение создавать партнерские отношения.

Ребенок и деньги – это довольно сложный вопрос, но уже в младшем школьном возрасте нужно объяснить ребенку все, так, чтобы он имел необходимые для его возраста знания. С детства детям важно и нужно прививать чувство ответственности и долга во всех сферах жизни, в том числе и финансовой, это поможет им в будущем никогда не влезать в долги, держать себя в рамках и аккуратно вести свой бюджет.